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会議の途中で「ちょっとノイズ入ってます」と言われる。録画を後から聞き返すと、自分の声だけ電話越しのようにこもっている。あるいは「サー」という細かい砂嵐みたいな音が声の裏でずっと鳴っている。

このとき多くの人が最初に考えるのは「安いマイクだからかな」です。ですが、症状の出方によっては、マイクを買い替えても同じ音のままになります。原因がマイク本体ではなく、つなぎ方・プロファイル・ソフト側の設定にあることが珍しくないからです。

この記事は、買い替えを最後の手段として、その前に潰せる原因を段階順に並べたものです。上から順に確認していけば、どこで音が悪くなっているのかが絞り込めます。最終確認日：2026-08-19。

まず、相手に何と言われているかで分岐する

ノイズと一口に言っても、原因はだいたい3系統に分かれます。相手の言葉づかいがヒントになります。

• 「こもってる」「電話みたい」「音がざらつく」 → 声の帯域そのものが狭くなっている疑い。Bluetooth接続が濃厚です（段階1へ）
• 「サーッと鳴ってる」「ずっと小さいノイズがある」 → 入力レベルの上げすぎ、または電源まわり（段階3・段階4へ）
• 「キーボードの音が入る」「エアコンの音が入る」「反響してる」 → 拾っている音そのものの問題。抑制設定と置き方で改善します（段階2・段階4へ）

自分がどれを言われているか思い出せない場合は、会議アプリのテスト通話機能や、パソコンの録音アプリで10秒ほど自分の声を録って聞き返すのが早いです。相手にどう聞こえているかを、自分の耳で確認してから手を打ちます。

段階1：Bluetoothイヤホンで話していないか

在宅のWeb会議で「声がこもる」と言われるケースの、かなりの部分がこれです。しかも、イヤホンを高いものに買い替えても直りません。仕組み上そうなっているからです。

音楽用と通話用で、別々の通信方式が使われている

Bluetoothのオーディオには役割の違う仕組みが同居しています。音楽を聴くときに使われるA2DPというプロファイルは、出力（再生）専用でマイク入力に対応していません。そのため、Web会議アプリがマイクとしてイヤホンを使い始めた瞬間、HFP（ハンズフリープロファイル）という通話用の方式へ強制的に切り替わります。

問題は、このHFPが確保できる帯域が非常に狭いことです。古い規格（HFP 1.5）ではCVSDという方式でサンプリング周波数8kHz、AMラジオ程度の音質でした。HFP 1.6以降で追加されたmSBCでも16kHz、FMラジオ程度と表現される水準です。音楽再生時とは桁が違うため、マイクをオンにした途端に自分の声も相手の声も安っぽくなる、という現象が起きます。

つまり「ノイズが乗っている」のではなく「使える帯域が削られている」。ここを機材の値段の問題だと思い込むと、買い替えが空振りします。

Windows 11 24H2 のLE Audioで条件が変わりつつある

この20年ほど続いた制約は、Bluetooth LE Audioの普及で解消に向かっています。Microsoftのサポート情報によれば、Windows 11 バージョン24H2以降では「スーパーワイドバンドステレオ」というモードが利用でき、マイクを使いながらステレオ再生を維持したまま、32kHzサンプリングの音声で通話できます。

ただし、有効にするには条件がそろう必要があります。Microsoftの説明を整理すると、おおむね次の4点です。

1. Windows 11 バージョン24H2以降であること
2. パソコンのBluetoothモジュールがLE Audioに対応していること（後付けのUSBアダプターではなく内蔵側）
3. パソコンメーカーが提供するLE Audio対応のBluetoothドライバーが入っていること
4. イヤホンやヘッドセット側もLE Audioに対応していること

**24H2に上げただけでは条件を満たしません。**4つ全部がそろって初めて効きます。手持ちの機材で条件を満たしているか分からない場合は、Windowsの設定からBluetoothデバイスの詳細を開き、LE Audioの項目が出てくるかを確認するのが手がかりになります。詳細な確認手順と対応状況はお使いのパソコンのメーカーサポートで確認してください。

今日すぐできる回避策：出力と入力を分ける

条件がそろわない環境でも、その場でできる対処があります。音の出口だけワイヤレスイヤホン、マイクはパソコン内蔵（または別のマイク）にするという分け方です。

会議アプリの音声設定には、スピーカーとマイクを別々に選ぶ欄があります。ここでマイク側をイヤホンではなく内蔵マイクや外付けマイクに切り替えると、イヤホンはマイクを使っていないと判断され、A2DPのまま音楽品質の再生を続けます。相手に届く声は内蔵マイク経由になるので、少なくとも「電話みたいにこもる」現象は避けられます。

なお、ワイヤレスならではの遅延そのものが気になる場合は、コーデックの選び方が別の論点になります。そちらはワイヤレスイヤホンの音ズレは「安物だから」の誤解を解くで整理しています。

段階2：アプリ側のノイズ抑制を確認する

ZoomにもTeamsにもノイズ抑制の機能があり、設定が弱い側に倒れていると生活音がそのまま相手に届きます。逆に強くしすぎると、今度は自分の声の一部まで削られて不自然になることがあります。ここは「オンかオフか」ではなく「どの段階か」を見る場所です。

Zoomの場合は、設定のオーディオ項目に「背景雑音の抑制」があります。低・中・高・自動から選ぶ形で、高にすると紙をめくる音やキーボードの打鍵音まで抑えられる一方、パソコンの処理負荷が上がる可能性があるとされています。ノートパソコンでファンが回りっぱなしになるようなら、中に戻す判断もありです。

また、Zoomには「オリジナルサウンド」という項目があります。これを有効にすると雑音抑制と自動音量調整がオフになり、楽器や音楽をそのままの音質で届けられます。音楽レッスンや配信では有効な選択ですが、通常の会議で有効のままだと環境音が素通りします。心当たりのある人はここを確認してください。

Teamsの場合は、設定からデバイスを開くと「ノイズ抑制」の項目があり、自動・高・低・オフの4段階から選べます。会議中でも、その他のメニューからデバイス設定を開いて変更できます。

ここで一点だけ注意があります。アプリ側の抑制はあくまで「入ってきた音から雑音らしき成分を削る」処理です。そもそも拾わせないほうが音は良くなります。抑制を強めて解決したように見えても、声質が不自然になっているなら、段階4の置き方の見直しのほうが本筋です。

段階3：パソコン側の入力設定を見直す

「サー」という連続したノイズが乗る場合、パソコン側で入力を無理に増幅している可能性があります。

マイクブーストの上げすぎが代表例です。声が小さいからと入力レベルを目一杯まで上げると、声だけでなく部屋の空調音やマイク自体が持つ微小なノイズまで同じ倍率で持ち上がります。結果として「声はまあ聞こえるが、ずっと砂嵐が鳴っている」状態になります。まず基本の音量で足りるかを確認し、足りないぶんをブーストで補う順番にして、上げすぎたら戻す、という調整が現実的です。

オーディオの強化（拡張）機能も確認対象です。Windows側の音響補正とアプリ側のノイズ抑制が二重にかかると、声が不自然にゆがんだり、語頭が削れて聞こえたりします。基本はWindows側の強化をオフにして、必要な処理はアプリ側の抑制に任せる、という切り分けが分かりやすい構成です。

マイクの自動音量調整が悪さをすることもあります。一部の会議アプリは入力レベルを自動で上下させるため、静かな時間に感度が上がって環境音を拾い始める、という動きをします。声の大きさが安定しているなら、自動調整をオフにして手動で固定したほうが安定するケースがあります。

もう一つ地味ですが効くのが、使っていない音声デバイスの整理です。過去に接続したヘッドセットやWebカメラのマイクが既定のデバイスとして残っていて、意図しないほうのマイクで喋っていた、というのはよくある取り違えです。会議前にアプリの音声設定を開き、いま話しているマイクが選ばれているかを目で確かめてください。

段階4：つなぎ方と置き方を変える

ここまでが設定の話で、ここからは物理の話です。

**USBマイクはハブを経由させず、パソコンに直接挿す。**USBハブ経由だと電力の供給が不安定になったり、他の機器と同じ経路の電気的なノイズを拾ったりすることがあります。ノイズが出ているときは、まず直挿しに変えて再現するか確かめるのが早い切り分けです。ハブ側の給電が原因で挙動が変わる例は、USBハブに挿すと外付けHDDが認識しない…給電不足のサインでも触れています。

**ケーブルの通り道を変える。**マイクのケーブルが電源タップやACアダプター、ディスプレイの背面を這っていると、そこからノイズを拾うことがあります。数十センチ動かすだけで変わることがあるので、費用ゼロで試せる対処としては優先度が高い部類です。

**風が当たる位置に置かない。**エアコンの吹き出し口の正面、扇風機やサーキュレーターの風下、ノートパソコンの排気口のそば。これらはマイクにとって強烈なノイズ源です。夏場に「急にノイズが増えた」なら、まず風の通り道を疑ってください。

**口とマイクの距離を縮める。**これが最も効きます。マイクは距離が2倍になると、声に対して環境音の割合が増えます。同じ部屋の同じ騒音でも、口元にマイクがある状態と、机の向こうに置いてある状態では、相手に届く「声と雑音の比率」がまったく違います。高いマイクを遠くに置くより、安いマイクを近くに置くほうがクリアに聞こえるというのは、この理由によります。

**反響を減らす。**フローリングで家具が少ない部屋、壁が近い角の机では、声が反射して二重に聞こえます。カーテンを閉める、机に布を敷く、本棚を背にするといった程度でも変化があります。

それでも残るなら：どのタイプの機材が合うか

ここまで潰しても改善しないなら、ようやく機材の出番です。ただし「良いマイク」を買うのではなく、自分の使い方に合う指向性を買うという考え方をしてください。

Web会議 ｜ マイクの選択肢

使い方別・雑音の入りにくさで比べる

在宅の一人用途と、会議室で複数人では答えが逆になります

→ 表は横にスクロールできます

	周囲の雑音の入りにくさ	声の大きさの安定	複数人で1台を囲む用途
パソコン内蔵マイク 追加費用なし	× 打鍵音や反響を拾いやすい	△ 姿勢や距離で変わりやすい	△ 声が届きにくいことがある
Bluetoothイヤホン 通話プロファイル使用時	△ 帯域が狭くこもりやすい	○ 口元に近く安定しやすい	× 基本は一人用
有線ヘッドセット 単一指向性のものが多い	○ 口元に固定でき拾いにくい	○ 距離が一定に保たれる	× 基本は一人用
USBダイナミックマイク 単一指向性	○ 正面以外を拾いにくい	△ 口との距離を保つ必要あり	× 基本は一人用
スピーカーフォン 全指向性	△ 360度拾うため生活音も入る	○ 自動で音量をそろえる機能あり	○ 1台を囲んで使える

表のとおり、在宅で一人で話す人と、会議室で複数人を囲む人では、選ぶべき方向が逆になります。ここを取り違えると「良いものを買ったのに雑音が減らない」となります。

在宅で一人：正面だけを拾うマイクにする

生活音、家族の声、キーボードの打鍵音を入れたくないなら、単一指向性（カーディオイド）のマイクが向きます。中でもダイナミックマイクは構造上、感度が低めで周囲の音を拾いにくい傾向があり、口元に近づけて使う前提の機材です。

具体例としては、FIFINEの AmpliTank K688 がこの用途に当てはまります。USBとXLRの両方に対応した単一指向性のダイナミックマイクで、ワンタッチのミュートボタンとイヤホン出力端子を備えています。楽天市場のFIFINE公式ブランド店では10,799円で販売されていました（2026-08-19時点。価格は変動します）。

画像：楽天市場

正直に書いておくと、この種のマイクは置き場所を確保できる人向けです。口元から20cm前後に置くのが前提なので、マイクアームやスタンドで机の上に常設することになります。ノートパソコン1台で場所を移動しながら会議する使い方には向きません。逆に、在宅の固定席で毎日会議がある人には、指向性の恩恵がそのまま効きます。

毎日の会議で「静かな部屋」を用意できない人ほど、指向性で解決する価値があります。

会議室で複数人：全指向性のスピーカーフォン

一方、机を囲んで数人が話す場面では、単一指向性は不利になります。正面以外の声を拾わないからです。ここでは360度から音を拾う全指向性のスピーカーフォンが本来の用途になります。

代表的なのがAnkerの PowerConf です。全指向性マイクを6基360度に配置し、話す人の声量や距離が違っても音量をそろえるオートゲインコントロール、エコーキャンセリング、ノイズリダクションを備えています。USB-C接続とBluetooth接続の両方に対応し、1回の充電で最大24時間の連続使用ができるとされています。楽天市場のAnker公式店では13,990円でした（2026-08-19時点）。

画像：楽天市場

こちらも人を選ぶ点があります。**全指向性ということは、生活音も360度から拾うということです。**在宅で一人、隣の部屋の音が気になる環境でこれを選ぶと、指向性マイクより不利に働くことがあります。あくまで「複数人で1台を囲む」用途の道具だと考えてください。

なお、PowerConfシリーズにはBluetooth対応で小型のS3、有線接続のS330といった別モデルもあります。ただし2026-08-19時点で楽天市場のAnker公式店の取り扱いを確認したところ、スピーカーフォンとして並んでいたのはPowerConf（A3301）のみでした。楽天で新品を正規の窓口から買いたい場合は、この点を踏まえて選ぶことになります。

購入者レビュー30件を読んで見えた、使う前にやること

Anker PowerConfについて、楽天市場のAnker公式店に投稿されている商品レビューを30件読んで分類しました（取得日：2026-08-19）。

先に断っておくと、**今回取得できた30件は星4が9件・星5が21件で、星3以下の投稿はこの30件には含まれていませんでした。**低評価を含めた全体像ではないため、以下は「満足している人たちが、どこに引っかかったか」の記録として読んでください。

買ってすぐやったほうがよいと複数の人が書いていたこと

• ファームウェアの更新。スマートフォンにSoundcoreアプリを入れてBluetooth接続すると更新できる、出荷時のバージョンからかなり進んでいた、という趣旨の投稿が複数ありました。付属の紙の説明書だけでは機能が分かりにくかったという声もあります
• 自動電源オフの設定変更。既定で有効になっているため、長時間使うなら無効にしておくと使いやすい、という指摘がありました

接続方式についての傾向

Bluetoothより有線USB接続のほうが安定している、という趣旨の投稿が複数見られました。具体的な症状として、Bluetooth接続かつ会議アプリ上で音量を下げていくと、ある段階から一気に無音になる（ブラウザやUSB有線接続では最小まで調整できる）という報告が2021年の投稿にありました。古い投稿のため現在のファームウェアで同じ挙動が出るかは未確認ですが、有線でも試してみる価値はあります。

雑音の拾い方についての声

• 近くでロボット掃除機が動いていても音を拾わなかった
• 通話相手から聞き取りにくいと言われたことはない
• 多少離れていても声を拾う

このあたりは全指向性とノイズリダクションが噛み合った例と読めます。一方で、これは静かな環境で使った場合の話である可能性もあり、生活音の多い部屋で同じ結果になるとは限りません。

引っかかった点として挙がっていたこと

• ミュートボタンが中央にあるため、手前のボタンを押し間違えやすいという指摘
• 企業の電話システム（AVAYA）では使えなかったという報告。パソコンのTeams側からは問題なく使えたとのことで、業務システムと組み合わせる場合は自社環境での確認が必要です
• 想像より大きく重量もあった、という感想

満足している人の使い方は、7〜8人から10人程度の会議室、複数人が集まる会でオンライン参加者とつなぐ用途、そして「ヘッドセットを長時間つけているのが疲れる」からの乗り換えに集中していました。逆に言えば、一人で静かな部屋で使うだけならヘッドセットで足りるという判断も成り立ちます。

会議のたびにヘッドセットを着けるのが負担になっている人、複数人で1台を囲む場面が定期的にある人には、選択肢として現実的です。

まとめ：買い替えは最後でいい

もう一度、確認する順番だけ並べておきます。

1. 相手に何と言われているかを確かめる（こもる／サーッと鳴る／音を拾う）
2. Bluetoothイヤホンで話していないか。話しているなら、出力だけワイヤレス・入力は別のマイクに分ける
3. アプリのノイズ抑制の段階を見る。Zoomのオリジナルサウンドが有効のままになっていないかも確認
4. パソコン側の入力設定。マイクブーストの上げすぎ、二重にかかった音響補正、選ばれているマイクの取り違え
5. つなぎ方と置き方。USB直挿し、ケーブルの経路、風、口との距離、反響
6. ここまでやって残った不満に対して、指向性で機材を選ぶ

1から5までは、お金をかけずに今日試せます。そして経験的に、在宅のWeb会議の音の悩みは、この範囲でかなりの部分が説明できます。機材を買うのは、原因が「拾ってしまう音そのもの」だと特定できてからで遅くありません。

映像側が気になっている人は、映りが悪い＝カメラのせい、はたいてい違う｜先に試す4つの改善も同じ考え方で書いています。

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参考にした情報

• Windows 11 Bluetooth LE オーディオ品質設定の構成（Microsoft サポート）
• Web 会議中のマイクノイズ除去で快適な Web 会議を（Microsoft for business）
• Anker PowerConf 製品ページ（Anker Japan 公式）

※本記事は情報提供を目的としたものです。価格・仕様は変動する場合があるため、購入・契約前に必ず公式・販売ページの最新情報をご確認ください。